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くつろぎのバスタイムがアロマオイルでランクアップ

一日のうちで一番リラックスできるバスタイムを極上の時間に仕上げませんか?
バスタブにアロマオイルを1滴垂らすだけでも素敵なお風呂に大変身。もっと本格的に楽しみたいあなたには、アロマオイル配合の手作りせっけん・入浴剤がおすすめ!お友達と作っても、プレゼントにしてもいいですね。
バスオイル
精油の成分を全身のお肌で感じられる入浴のお供です。
- 材料
- キャリアオイル(10ml)、精油(4滴)
- 使い方
- キャリアオイルに精油を混ぜ、お湯を張ったバスタブに入れて入浴します。

バスエッセンス
洗面器やバスタブに垂らすだけ。一番シンプルな「アロマ×バス」の形です。
- 材料
- 精油(4~6滴)
- 使い方
- 全身浴であればバスタブ、ハンドバスであれば洗面器、フットバスであれば洗面器もしくはバケツなどにお湯を張り、オイルを垂らして入浴してください。
- 注意事項
- 皮膚に刺激を感じたら入浴を控えてください。

バスフィズ
シュワシュワ弾ける楽しい入浴剤です。
- 材料
- 重曹(大さじ5)、クエン酸(小さじ5)、コーンスターチ(小さじ2)、精油(8滴)、好みで塩やリキュール
- 作り方・使い方
- 器に材料を混ぜ合わせ、ラップなどに取り分けて15分程度放置すると固まります。入浴時にバスタブに入れてかき混ぜてください。ビンやポリ袋に入れて振って混ぜてもOKです。

バスソルト
天然塩たっぷりの純粋なバスソルトでポカポカバスタイムを楽しみましょう!
- 材料
- 精油(4滴)、天然塩(岩塩)(大さじ4)
- 作り方・使い方
- 容器に天然塩と精油を入れて1日放置します。その間、振る・混ぜるなどして香りを馴染ませておきましょう。後はお湯を張ったバスタブに入れてかき混ぜて入浴するだけ。

スクラブ
ひじやかかとをくるくるとマッサージして、古い角質を取り除きましょう。
- 材料
- 精油(4滴)、天然塩(岩塩)、キャリアオイル(大さじ1)
- 作り方・使い方
- 天然塩にキャリアオイルを加えて混ぜ、さらに精油を加えて混ぜ合わせます。塩の粒が大きい場合はすりつぶしてください。

オリジナルシャンプー&リンス
市販の無香料シャンプー&リンスがお気に入りの香りをまといました!
- 材料
- 無香料シャンプーもしくは無香料リンス(80ml)、精油(8滴)
- 作り方・使い方
- シャンプー(リンス)に精油を混ぜ、容器に入れます。使う前にはよく振っておきましょう。

せっけん
お気に入りの香りで簡単無添加せっけんを作りませんか?
- 材料
- 精油(20滴)、グリセリンソープ(200g)、ホホバオイル(オリーブオイルやココナッツオイルなどでも可)(適量)
- 作り方・使い方
- グリセリンソープを湯煎にかけて溶かし、粗熱を取ったら精油を加えて混ぜます。ホホバオイルを塗った型に流し入れ、2時間程度放置して固めたら型から取り出し、数日間乾燥させます。
